Atleticore Pilates lopta 75 cm s pumpom
 

Opis proizvoda:

Atleticore Pilates lopta od 75 cm je idealan alat za rastezanje, jačanje i oblikovanje tijela. Ova visoko kvalitetna pilates lopta posebno je dizajnirana za sve one koji žele poboljšati svoju fleksibilnost, ravnotežu i snagu kroz različite pilates vježbe. Svojim promjerom od 75 cm, pogodna je za osobe visine između 1,86 i 2,00 metra, pružajući maksimalnu udobnost i potporu prilikom vježbanja.

Prednosti proizvoda:

• Poboljšanje fleksibilnosti i ravnoteže: Redovito korištenje pilates lopte pomaže u razvijanju fleksibilnosti i ravnoteže, čime se poboljšava stabilnost tijela.

• Jačanje mišića: Idealna je za jačanje core mišića (trbušnih i leđnih mišića), kao i za toniziranje drugih dijelova tijela.

• Univerzalnost: Pogodna je za različite vrste vježbi poput pilatesa, joge, aerobika, kao i za rehabilitacijske vježbe.

• Komplet s pumpom: Lopta dolazi s pumpom, što omogućuje lako i brzo napuhavanje kada god je potrebno.

Kako odabrati pravilnu veličinu lopte:

Pravilno odabrana veličina lopte ključna je za udobnost i učinkovitost vježbi. Dok sjedite na lopti, koljena bi trebala biti niže od karlice, tj. kut između bedara i gornjeg dijela tijela trebao bi biti više od 90°. Ako se držite ove smjernice, odabrali ste pravu veličinu.

Za jednostavniji odabir, koristite sljedeću tablicu:

Specifikacije proizvoda:

• Promjer lopte: Ø (cm) 75

• Visina osobe: (m) 1,86 - 2,00

• Pakiranje: Lopta + pumpa