Omega 3 i riblja ulja

Omega masne kiseline ubrajamo u "zdrave masti" budući da podržavaju imunitet, djeluju na poboljšanje funkcija mozga, ali i pripomažu u regulaciji krvnog tlaka i kolesterola. Osim toga djeluju protuupalno i sprečavaju nastanak infekcija, štite DNK od UV zračenja, pomažu kod psorijaze i imaju pozitivan utjecaj na autoimune bolesti. Omega masne kiseline dijelimo na polinezasićene omega-3 i omega-6, koje tijelo nije u stanju samostalno proizvesti, te mononezasićene omega-9 masne kiseline. Omega-3 masna kiselina je daleko najpoznatija i često je sinonim za riblje ulje. Upravo je riba jedan od najboljih izvora za nju i ukoliko imamo deficitaran unos iste u prehrani, tada je suplementiranje ovakvim dodatkom prehrani jedan od najboljih načina za osigurati potrebne dnevne količine za vlastito tijelo. Odaberite iz naše ponude praktične softgel kapsule, očišćene od "ribljeg mirisa" ili tekuće riblje ulje s voćnim okusom.