Kreatin monohidrat je idealan proizvod za širok raspon potrošača, od bodybuildera do sprintera, no najvažniji je za one koje žele poboljšati svoju snagu, brzinu i čistu tjelesnu masu. Predmet je brojnih studija i dokazano pomaže pri povećanju snage i čiste mišićne mase. Kreatin monohidrat se također pokazao izvrstan u povećanju tjelesnih performansi u kratkotrajnim vježbama visokog intenziteta.
Kreatin pomaže tijelu u proizvodnji većeg nivoa ATP-a (adenozin trifosfat), koji je kemijski potreban za efektivno stvaranje mišićnih kontrakcija. Veća razina ATP-a može ultimativno dovesti do poboljšanja snage i izdržljivosti. Creatine monohidrate je najfleksibilnija i najukusnija forma kreatina dostupna. Savršeno je siguran i zdrav te ne izaziva nuspojave.
Ključne prednosti: