Aerobika i pilates

Aerobik i pilates su odličan odabir da ostanete fit i zdravi. Aerobikom povećajte kondiciju, cirkulaciju i stimulirajte srce i dišne puteve, a rezultat toga je vidljiv u dobroj potrošnji kalorija. Vježbajući pilates očvrsnite i ojačajte svoje mišiće, smanjite stres i postanite fleksibilniji, pogotovo kada je kralježnica u pitanju. Bavljenje najdražom aktivnošću možete podignuti na novu razinu koristeći opremu i rekvizite iz ove kategorije. Sa novim izazovima dolaze i novi rezultati.