Oh ne! Izgleda da proizvod koji tražiš trenutno nije dostupan. Međutim, naš web ima preko 6 000 artikala! Sigurni smo da ćeš pronaći što tražiš, zato baci oko na slične proizvode!

Magnezij

Magnezij ima veliki značaj za organizam čovjeka jer je nužan za održavanje cjelokupne fiziološke i metaboličke ravnoteže, budući da sudjeluje u osiguravanju prijeko potrebne energije u našim stanicama. Jedna od glavnih zadaća magnezija je stabilizacija strukture molekule adenozin trifosfata (ATP-a) koja predstavlja osnovni oblik pohrane kemijske energije u stanici. Bez magnezija, kemijska energija proizvedena u stanicama ne bi se mogla sačuvati i koristiti na način koji je u skladu s osnovnim biokemijskim zakonima. Upravo zbog stabilizacije naših energetski bogatih spojeva, magnezij sudjeluje u aktivaciji tristotinjak enzima, neophodan je u asimilaciji mineral kalcija, kalija i fosfora te je nezamjenjiv u metabolizmu masti, bjelančevina i ugljikohidrata.

U organizmu se u (najvećem dijelu - oko 70%) nalazi u kostima i zubima (daje čvrstoću zubnoj caklini), a oko 30% u mekim tkivima i tjelesnim tekućinama unutar stanica. Čimbenici kao stres, sport, bolesti (npr. dijabetes) ili uzimanje odgovarajućih lijekova (npr. diuretici), mogu jako utjecati na potrebe za magnezijem.

Magnezij pomaže:
● Održavati dobru funkciju živaca i mišića
● Opuštanju mišića
● U apsorpciji i metabolizmu kalcija, natrija i kalija
● Iskorištavanje B kompleksa, C i E vitamina
● U razgradnji hrane

Simptomi manjka magnezija:
● Tikovi
● Grčevi
● Napetost i bol u mišićima
● Osjetljivost na buku

Prirodni izvori magnezija su:
● Morska hrana
● Neobrađene žitarice
● Orašasti plodovi
● Sjemenke
● Mahunarke

Velike količine magnezija se gube znojenjem. Preventivno doziranje se kreće od 300-400mg dnevno, a 500-1500mg u svrhu smanjenja jakih upala ili grčeva. Magnezij nije toksičan, ali treba biti oprezan u slučaju pogoršanih funkcija bubrega. Doziranja veća od 6000mg dnevno dovode do neugodnih nuspojava poput proljeva, mučnine, povraćanja, sniženja tlaka.

Novo

Filtriraj
Cijena
Raspon: 1 € - 25
Brand
Ne sadrži
Okus
Pakiranje
Volumen/Gramaža
(48)
Leovital

19,99 €

Cijena 02.05.2025.: 19,99 €
0,22 € / Kaps

(4)
Polleo Sport Proseries

1,99 €

Cijena 02.05.2025.: 1,99 €
24,88 € / l

(48)
Leovital

14,99 €

Cijena 02.05.2025.: 14,99 €
0,50 € / Kaps

(32)
Leovital

14,99 €

Cijena 02.05.2025.: 14,99 €
0,17 € / Kaps


QNT

1,99 €

Cijena 02.05.2025.: 1,99 €
24,88 € / l

(8)
zoe Nutrition

19,99 €

Cijena 02.05.2025.: 19,99 €
0,33 € / Kaps

(11)
Polleo Sport Proseries

19,99 €

Cijena 02.05.2025.: 19,99 €
79,96 € / kg

(6)
GoFitness

24,99 €

Cijena 02.05.2025.: 24,99 €
0,21 € / Kaps


Biolectra

21,99 €

Cijena 02.05.2025.: 21,99 €
0,55 € / kom

Rasprodano
Body Attack Magnesium Bisglycinate, 120 kapsula
(1)
Body Attack

21,99 €

Cijena 02.05.2025.: 21,99 €
0,18 € / Kaps

NE PROPUSTI AKCIJU

Prijavi se na naš Newsletter i budi u toku sa najnovijim akcijama i novostima!

Besplatan povrat za LEOCLUB LOYALTY članove Besplatan povrat*
*Do 100 dana besplatnog povrata za LeoClub članove.
Klikni i saznaj više.

Leo Club - Loyalty kartica

Sva prava pridržana © Polleo Sport 2008 - 2025
Polleo adria d.o.o. | Samoborska cesta 134, 10000 Zagreb, Hrvatska | OIB: 12791380945 | MBS: 08760884 | Trgovački sud u Zagrebu