Cijena
3 | 3,33 €/mj. |
6 | 1,67 €/mj. |
12 | 0,83 €/mj. |
{{business_unit.name}} Neraspoloživo | {{business_unit.name}} Količine ograničene | {{business_unit.name}} Raspoloživo | {{business_unit.name}} Dobavljivo u roku 3-5 radnih dana |
Biljka peruanskih ratnika!
Poznata kao "superhrana Andi", maca je jako popularna među autohtonim stanovništvom tog područja te je poznato da su je Inka Indijanci kultivirali još u vremenu od 2 000 godina prije nove ere. Ovo malo korjenasto povrće koje raste na preko 4 000 metara nadmorske visine se tradicionalno upotrebljava u svakodnevnoj prehrani tog stanovništva, dok je u suvremenom svijetu svrstana u kategoriju superhrane.
U samom opisu nutritivnog sastava i djelovanja mace, držati ćemo se pomalo već tradicionalnog redosljeda te ćemo prvo predstaviti njen vitaminsko-mineralni status. Od vitamina maca sadrži značajne količine vitamina B2 i B6, te vitamin C kojeg u jednoj preporučenoj dnevnoj dozi ima 43 mg, što je čak 54 % preporučenog dnevnog unosa ovog vitamina!
Od minerala se značajno ističu kalcij, željezo ali i bakar kojeg u jednoj dnevnoj dozi ima 22,5 mg, odnosno 225 % RDA!
Kao jedan od esencijalnih elemenata u tragovima, bakar doprinosi:
Sukladno tradicionalnoj peruanskoj medicini, kao i dostupnim znanstvenim istraživanjima1, maca prahu se mogu pripisati razni blagotvorni učinci na organizam poput:
Uz sadržane vitamine i minerale, maca sadrži cijeli niz biološki aktivnih tvari zbog kojih joj se pripisuju navedena djelovanja. Među njima su najpopularniji macain i macamid, kampesterol, beta-sitosterol i glukozinolati.
Zbog svog blago slatkastog i pomalo zemljastog okusa, odlično se uklapa u jela i pića s kakaom, voćne salate, smoothie, sokove, ali i slastice. Ovisno o tome koliko ste maštoviti, macu ćete uzimati razmućenu u vodi ili soku, ali za potpuni užitak i spajanje ugodnog s korisnim, barem jednom isprobajte macu u kombinaciji s čokoladom!
I za kraj smo vam ostavili jednu zanimljivu i važnu činjenicu. Iako većina nas konzumira macu svježu, prema istraživanjima se njena biološka aktivnost povećava upravo termičkom obradom. Naime, pod utjecajem visoke temperature smanjuje se razina termolabilnih glukozinolata (spojeva koji su inače okarakterizirani kao štetni), dok se istodobno povećava razina sulforafana, derivata izotiocijanata i glukozinolata1 koji su poznati kao vrlo snažni antikancerogeni!
Osnovne značajke proizvoda:
1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3614604/
Dodati 1 žlicu praha dnevno u sok, smoothie, salatu, žitnu kašu, jogurt ili pahuljice.
Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani.
Prosječne hranjive vrijednosti na |
100 g |
Energetska vrijednost |
1326 kJ / 314 kcal |
Masti |
2,2 g |
- od kojih zasićene masne kiseline |
0,9 g |
Ugljikohidrati |
59 g |
- od kojih šećeri |
29,5 g |
Bjelančevine |
10,2 g |
Sol |
0,005 g |
Vitamini |
|
Vitamin B2 |
390 mcg |
Vitamin B6 |
1140 mcg |
Vitamin C |
286 mg |
Minerali |
|
Kalcij |
2050 mg |
Bakar |
150 mg |
Željezo |
16,6 mg |
Kalij |
3,8 mg |
Cink |
5,9 mg |
Sastojci: 100 % organska maca u prahu.
HR-EKO-04
Non EU Agriculture
250 g
Komentari
(4)
Komentari (4)