Jedne od osnovnih sprava koja se može naći u dobro opremljenom prostoru za funkcionalni trening su svakako kavezi i stalci. Teško je zamisliti zahtjevno vježbanje čučnjeva, a da ne koristimo iste. Svaki kvalitetan crossfit trening također je nezamisliv bez njih. Proizvodi iz ove kategorije omogućiti će sigurno izvođenje vježbi sa slobodnim utezima, bilo da je riječ o squatu, bench pressu ili potisku za ramena. Odradite zgibove ili istezanja, poboljšajte ravnotežu ili snagu te smanjite mogućnost ozljede pravilnim dizanjima/spuštanjima pri određenim pokretima. Ova fitness oprema može se koristiti za opremanje doma ili teretane.