Girje (Kettelbells)

Girja ili kettlebell odnosno rusko zvono (kako je neki zovu) sve češće se koristi u pripremama sportaša, ali i kao samostalni rekvizit za rekreativce koji žele poboljšati svoju snagu, izgled ili funkcionalne sposobnosti. One su odličan kondicioni trenažer kojima poboljšavamo eksplozivnu snagu, koordinaciju, fleksibilnost, ravnotežu i izdržljivost. Zbog specifičnog izgleda vježbanje s njima zahtjeva uključivanje mnošta stabilizatora i pri tome dolazi do poboljšanja koodinacije u pokretima prilikom samog izvođenja. Pravilnim vježbanjem s njima aktiviramo doslovce sve ili većinu mišića, a budući da se s njima odrađuje aerobni i anaerobni trening, odlične su za topljenje masnih naslaga u tijelu. Najčešće se s njima zamahuje (swinga), ali se mogu izvoditi i mnoge druge vježbe poput mrtvog dizanja, nabačaji, izbačaji, čučnjevi..

Novo

Filtriraj
Cijena
Raspon: 14 € - 146
Brand
Težina
-28% LeoClub
-5%
Girja podesive kilaže 4,5-13,5 kg
Gymstick
NC 30 dana: 153,99 € / 1.160,24 kn
145,99 € / 1.099,96 kn
Besplatna dostava
Gymstick
74,99 € / 565,01 kn
Besplatna dostava
(15)
Atleticore
27,99 € / 210,89 kn
Oprema
69,99 € / 527,34 kn
Besplatna dostava
Oprema
54,99 € / 414,32 kn
Besplatna dostava
(8)
Atleticore
55,99 € / 421,86 kn
Besplatna dostava
Atleticore
49,99 € / 376,65 kn
(1)
Atleticore
69,99 € / 527,34 kn
Besplatna dostava
(2)
Atleticore
79,99 € / 602,68 kn
Besplatna dostava
(3)
Atleticore
69,99 € / 527,34 kn
Besplatna dostava
(2)
Atleticore
14,99 € / 112,94 kn
(1)
Atleticore
83,99 € / 632,82 kn
Besplatna dostava
(4)
Atleticore
41,99 € / 316,37 kn
(1)
Atleticore
39,99 € / 301,30 kn

NE PROPUSTI AKCIJU

Prijavi se na naš Newsletter i budi u toku sa najnovijim akcijama i novostima!

Besplatan povrat za LEOCLUB LOYALTY članove Besplatan povrat*
*Do 100 dana besplatnog povrata za LeoClub članove.
Klikni i saznaj više.

Leo Club - Loyalty kartica

Sva prava pridržana © Polleo Sport 2008 - 2023
Polleo adria d.o.o. | Samoborska cesta 134, 10000 Zagreb, Hrvatska | OIB: 12791380945 | MBS: 08760884 | Trgovački sud u Zagrebu