Fokuseri su namijenjeni prvenstveno treningu i razvoju, kako ručnih, tako i nožnih tehnika u gotovo svim borilačkim sportovima. S njima se najčešće razvija eksplozivna snaga, koja je potrebna pri izvođenju određenih udaraca, ali i brzina te agilnost. Napravljeni su uglavnom od kože, PVC-a ili poliuretana, a ovisno o materijalu i gustoći s kojim se puni, ovisi i sama apsorpcija udaraca u konačnici, tako da se izbor fokusera treba svakako prilagoditi samim zahtjevima treninga.