Svi želimo imati lijepe i čvrste nokte, no mnogi imaju problema sa slabim noktima koji lako pucaju. Najčešći razlog takvim noktima jest loša prehrana. Kako bismo nokte održali zdravima, trebamo im osigurati sve potrebne vitamine, prije svega vitamine B-kompleksa.
B vitamin Biotin potiče rast stanica te pomaže tijelu pri razgradnji protein na aminokiseline, što pomaže noktima da ojačaju. Zdrava prehrana bitna je kako za zdravlje tako i za ljepotu kože, kose i noktiju. Dodaci prehrani pomažu nadopuniti sve nedostatke u prehrani te osigurati zdravlje i čvrstoću noktiju.